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2015年9月26日 (土)

がんにならない毎日の食レシピ





こんにちは ぷりりん です。cloud



食について見直したいな~
と、思って良い本を探しておりました。




私が人間学を学ぶために毎月愛読している 「致知」10月号で「食事療法がひらくがん治療の新たな道」の記事を読みアマゾンで調べてこの本を買いましたよ。




済陽高穂(わたようたかほ)氏 著
1 がんは食事で防げる
2 がん体質を変える!重要な朝食
3 がんにならない食事レシピ
4 外食で差が出る生活習慣病
5 症状・病気別おすすめレシピ



この本の献立を参考に食生活riceballと体質run改善を始めた
ぷりりん でした。tulip





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