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2015年1月10日 (土)

七草

001




おはようございます。

ぷりりん です。sun




1月7日(水)は、七草 でしたね。club

この行事は、二十四節気(にじゅうしせっき)と言い、イベントを楽しむと開運できる日。

楽しみながら運を上げちゃいましょう~


Photo

七草は、早春にいち早く芽吹くことから邪気を払うといわれました。

そこで、無病息災を祈って七草粥を食べたそうです。




七草の効用

セリ

鉄分が多く含まれているので増血作用が期待できます。

ナズナ

熱を下げる、尿の出をよくするなどの作用があります。

ハコベラ

タンパク質が比較的多く含まれ、ミネラルそのほかの栄養に富んでいるため、民間では古くから薬草として親しまれています。

スズナ・スズシロ

ジアスターゼが消化を促進します。





今年私は、七草豆乳粥にして頂きました~happy01





風水好きの ぷりりん でした。tulip




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